mandag den 27. juni 2011

"Mandag skema"

Morgenmad: Ingenting.
Frokost: En rugbrødsmad med makrel.
Aftensmad: En hjemmelavet enchilada.
Andet: Et æble, en rugbrødsmad med banan på, et stykke knækbrød (24 kalorier)
med en halv skive ost og et stykke knækbrød (40 kalorier - mere groft end det andet)
med en halv skive ost og to stykker tomat på!
Drukket: Vand.
Motion: Gået 1,42 km rundt i byen og cyklet 4 km. (Forbrændt i alt 170 kalorier)

- Anna :D <3

0 kommentarer:

Send en kommentar