Morgenmad: Yoghurt naturel med 0,1 % fedt blandet med sådan en yoghurt der giver lidt extra smag til naturel yoghurten, der står 1 % udenpå.. om det så er procent fedt eller hvad, det aner jeg altså ikke!
Frokost: To rugbrødsmader med ost.
Aftensmad: Den står på thailandsk mad med svinemørbrad (som er det magerste kød på grisen, dvs. det feder næsten ikke), bønner og ris.
Andet: Kommer højst sandsynligt til at spise en enkelt pose popcorn senere, siden Joe og jeg har fri i morgen og vil hygge lidt extra i aften til fjernsynet! Kommer sikkert også til at spise noget frugt senere, men det skader nu hellerikke rigtig :D.
Drukket: 1 glas mælk til mine piller om morgenen, vand og kommer til at drikke to X-ray energidrikke med ca. 25 kalorier i begge.
Motion: Har cyklet 8,5 km sammen med Joe!
- Anna.
0 kommentarer:
Send en kommentar