søndag den 3. juli 2011

"Søndag skema"

Morgenmad: To stykker knækbrød med Philadelphia light på. 
Frokost: En halv portion "Tandoro Chicken" som er det slankemad jeg spiser tit, med kun 120 kalorier i. 
Aftensmad: En portion "Tandori Chicken" og to pita brød med oksekødsfyld, salat og hakkede rå løg!
Andet: En Ben & Jerry's "Peanutbutter Cookie Dough" ispind med 380 kalorier i, en portion lækker Carte d'Or sorbet vanillie og fersken is med 170 kalorier og en lille skål ostepops. 
Drukket: Vand og cola light.
Motion: Gået 4 km (forbrændt 166 kalorier) og cyklet ca. 4 km (forbrændt ca. 125 kalorier)

Har godt nok spist lidt usundt i dag, men har fået forbrændt en del og har ikke tænkt mig at spise så usundt de næste dage! Jeg starter ud med at i morgen bliver lækkeri-fri! xD Haha!

Vægt pt: 51,4 - 52,0 kg! Det svinger lidt.

- Anna <3

0 kommentarer:

Send en kommentar