"Torsdag skema!"

Morgenmad: To små knækbrød (i alt 48 kalorier) med lidt brie på og en lille skål yoghurt med 1,3 % fedt i!
Frokost: En minestrone cupsoup (70 kalorier)
Aftensmad: To små koteletter, med noget ris og salat til.
Andet: En mentos pakke, en pose light popcorn (103 kalorier) plus to små skåle light popcorn (lidt under 103 kalorier)
Drukket: Vand, et halvt glas mælk, cola light, et halvt glas energi drik (Cult cola) og cola light.
Motion: Cyklet 4 km og gået rundt i byen
Kalorier forbrændt i alt: 133 kalorier + kalorierne jeg har forbrændt på at gå rundt. Så nok ca.. mellem 140-160 kalorier.

- Anna <3